La thérapie individuelle peut être aidante face à une variété de difficultés. La thérapie peut fournir l’opportunité d’explorer et d’évoluer dans un processus de croissance personnelle, ainsi que de vous guider dans la recherche de nouvelles stratégies d’adaptation pour mieux gérer le stress, la dépression, l’anxiété et pour développer de nouveaux outils dans vos relations interpersonnelles et votre rôle de parent.